Fitness

Hvor mye vekt støtter en minitrinn?

Hvor mye vekt støtter en minitrinn?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vektgrensen kan vises på baksiden av maskinen.

Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images

Ministyrere tilbyr en måte å komme deg inn på en grunnleggende trening, selv mens du sitter ved kontorpulten. Maskinene er små - noe som gjør dem ganske bærbare - men de er ofte laget av lette plastdeler som betyr at de ikke passer for folk i alle størrelser.

Gjennomsnittlig vektgrense

Maksimal vekt for de fleste ministyrere er mellom 220 og 250 pund. For eksempel har Elite Fitness, PureFitness og mini-stepper fra merkevaren BCG alle en maksimal vektvurdering på 220 pund. Wagan-merket har i mellomtiden en maksimalvekt på 225 pund, og LifeGear-merkevaren har maksimalt 250 pund.

Mulige farer

Fordi ministyrere er så små og bærbare, er de vanligvis ikke laget med altfor holdbare deler. Dette er en vanlig klage forbrukere legger inn på maskinene, ifølge nettstedet Consumer Search. Hvis du bruker en når du er over vektgrensen, kan det skade maskinen. Du kan også bli skadet hvis maskinen går i stykker.

Kontrollere vektgrensen

Siden vektgrensen er så viktig, må du huske å sjekke bruksanvisningen til mini stepper før du kjøper utstyret - spesielt hvis du tror du kan være i nærheten av grensen. Vektgrensen er vanligvis oppført i delen "Advarsler" eller "Forsiktighetsregler". Hvis du ikke har bruksanvisningen, kan du sjekke selskapets nettsted eller kontakte selskapet på telefon for en kopi.

Mulige alternativer

Hvis du veier mer enn det tillatte beløpet, trenger du ikke gi opp å gjøre en trening, men du må kanskje bli mer kreativ. Noen større trinnsmaskiner er laget av mer holdbare materialer som kan bære mer vekt. StairMaster-modellene har for eksempel typisk en vektgrense på 350 pund. Hvis du ikke ønsker å investere penger i et treningsmedlemskap eller et stort utstyr, er det andre alternativet å gjøre en trapp på en trapp i en høyere bygning eller et utendørs sted.



Kommentarer:

  1. Zuluran

    Yes, the answer is almost the same as mine.

  2. Gardagis

    Ikke ta hensyn!



Skrive en melding